Musculación

La musculación es una disciplina de entrenamiento enfocada en el desarrollo de la fuerza y el volumen muscular. A través de ejercicios con pesas y máquinas, se trabajan los diferentes grupos musculares para lograr un cuerpo más fuerte y definido. En Spartan Gym contamos con equipos de última generación y un ambiente motivador para que alcances tus objetivos de forma segura y efectiva.

Entrenador

Nuestros entrenadores certificados te guiarán en cada paso de tu proceso de transformación física. Con planes personalizados y seguimiento constante, te ayudaremos a mejorar tu técnica, prevenir lesiones y maximizar tus resultados. Ya seas principiante o avanzado, tenemos el programa ideal para ti.

Alexander Peña Cobos

Entrenador

Entrenador profesional con años de experiencia en musculación y acondicionamiento físico. Apasionado por ayudar a cada persona a alcanzar su mejor versión.

  • Edad35
  • Peso148lbs
  • Altura10' 2``
  • OcupaciónEntrenador

Especializado en programas de fuerza y desarrollo muscular, con enfoque en técnica correcta y prevención de lesiones.

Horario de Clases
Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
6.00am - 8.00am
PÉRDIDA DE PESO
RLefew D. Loee
Cardio
RLefew D. Loee
Yoga
Keaf Shen
Fitness
Kimberly Stone
Boxeo
Rachel Adam
Musculación
Robert Cage
10.00am - 12.00am
Fitness
Kimberly Stone
PÉRDIDA DE PESO
RLefew D. Loee
Cardio
RLefew D. Loee
Musculación
Robert Cage
Karate
Donald Grey
5.00pm - 7.00pm
Boxeo
Rachel Adam
Karate
Donald Grey
Musculación
Robert Cage
Yoga
Keaf Shen
Cardio
RLefew D. Loee
Fitness
Kimberly Stone
7.00pm - 9.00pm
Cardio
RLefew D. Loee
Boxeo
Rachel Adam
Yoga
Keaf Shen
Karate
Donald Grey
Boxeo
Rachel Adam
PÉRDIDA DE PESO
RLefew D. Loee

Casa 239, Villa Josefina Guatiguara,
Piedecuesta, Santander

  • 313 8120191
  • 304 5315668
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